my secret anime life

Alla inlägg den 28 april 2011

Av shin-chan - 28 april 2011 21:41

  1. Du ökar din maximala syreupptagning av hjärtats maximala minutvolym och slagvolym.
  2. Du ökar din uthållighet.
  3. Du sänker din pulsfrekvens under arbete.
  4. Du sänker ditt blodtryck.
  5. Du motverkar övervikt.
  6. Du får ökad muskelstyrka.
  7. Du ökar din fettförbränning.
  8. Du ökar din energiomsättning.
  9. Du ökar halten av det goda kolesterolet samt minskar det onda.
  10. Du minskar betydligt riskerna för urkalkning av skelettet.
  11. Du får ökad tolerans för värme.
  12. Du kan normalisera sockertoleransen, vilket är mycket positivt för dig med diabetes.
  13. Du minskar ansträngningen under arbete eftersom du blivit starkare.
  14. Du ökar koncentrationen av enzymsystemet som har betydelse för din ämnesomsättning.
  15. Du blir starkare i leder, ledband och senor.
  16. Du minskar effekten av mjölksyra under arbete.
  17. Du förbättrar verkningsgraden för hjärtat.
  18. Din produktion av endorfiner ökar, vilket ökar ditt välbefinnande.
  19. Du gynnar ny-intervention av muskelfibrer.
  20. Du minskar riskerna för tjocktarmscancer.
  21. Du minskar riskerna för blodproppar.
  22. Du minskar riskerna att dö av hjärt-kärlsjukdomar.
  23. Du ökar produktionen av fler blodkärl i stora sätesmuskeln.

Haha hör inte till aime MEN jag gillar att träna, och fler borde testa det! :)

Av shin-chan - 28 april 2011 21:28

Asså jag hade idee torka och orkade typ inte måla! -.- Detta är min katt!

 

Av shin-chan - 28 april 2011 21:09

hEJSAAAAN! (OOPS CAPSlooCK)


Sådär! ^^

vAR SÅÅÅÅ TRÖTT när jag kom hem från ''skolan'' idag!!

Dagen började kl kvart i 8 för vi som har innebandy som spec. idrott i skolan killar och tjejjer i 8an igentligen, men vi tjej 9or fick va med för tjej 8orna hade inte tillräckligt med people! ^^


AJA vi åkte iaf med buss till sävsjö och spelade skol SM! :)


Det var AS KUL! :D Vi tjejjer spelade 4 matchr och förlorade 3......

MEN SKIT I DET!!


Det var kuländå! :) Killarna vann nämligen HELA SKITEEEEN!


Kom hem vid halv 6.... XD

JAOP därför har jag inte skrivit någe föräns nu ;)


   


SÖTA! En sån skulle jag haft med mig som mat ist för desa tråkiga pasta sallader!! -.-

Av shin-chan - 28 april 2011 21:02

Läskigt!

 

Av shin-chan - 28 april 2011 20:59

  Från animen Elfen Lied

Av shin-chan - 28 april 2011 20:56

SwEeT

Av shin-chan - 28 april 2011 20:45

Dag 4 - Anime du skäms över att du gillade

 

Pokemon<3

 

  

 

OMG! XD Kollade på detta för 100år sen ^^

Tyckte det var as äftigt... Men kanske inte nu :P


Kort Info:

Pokémon började som anime, japansk, tecknad TV-serie, på 90-talet och har gått varje säsong sedan starten utan planer på att sluta. I Sverige sändes första avsnittet på TV4, i mars år 2000. Idag är serien uppe i över 600 avsnitt och går regelbundet på TV4 och Disney XD. [1] Ett antal animerade långfilmer har hittills släppts. Följande releasedatum är de japanska.


Källa: Wikipedia



Tidigare månad - Senare månad

Right now! (*w*)

Right now i'm watching The Legend of Korra (´ω`★)

(♥w♥)

Ima nanji desuka? What time is it?

Read about me/the blog \(*O*)/


My name is Shin-chan, i write about my life, anime, manga, Japan and kawaii! (*≧▽≦)
mysecretanimelife@live.com
Twitter:@HigurashiShin
Facebook: shin-chan.bloggplatsen.se
Instagram: ShinHigurashi

Musiiic

asa means morning in japanese

Here, you find (^o^)y

Konnichiwa means hi in japanese

Question me! (^^)//

158 besvarade frågor

arigatō means thankyou in japanese

VOTE ($v$)

Can you understand when the blog is in english and not swedish?
 Yes
 No

Genki desu means good thankyou in japanese

Calendar ^(*-*)^

Ti On To Fr
       
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18 19 20
21
22 23 24
25 26 27 28 29 30
<<<
April 2011 >>>

Cute slideshow

Sayōnara means bye on japanese

Latest posts (~_^)

Tasukete! means help! in japanese

Abunai! means look out in japanese

Dōzo means please in japanese

Follow the blog (^-^)V

bloglovin

aki means fall in japanese

Search in the blog (*¬*)

hachi means eight in japanese

Archives (=^_^=)

shuu means week in japanese

Links w(^o^)W

kanojo means she in japanese

RSS ('O')

haha means mother in japanese

Visitor statistics (o_o)

sueeden means sweden in japanese

Byee!!


Skapa flashcards